Coastal i fast eller slow int er begge bra etter sjøørreten. Med fast int kan du fiske ganske dypt om du trekker inn rolig, med slow int så kan du fiske rolig over grunne områder eller like under overflaten. Hva som er best for deg avgjør plassene du har tenkt å fiske. Langgrunne områder fiskes lettest med slow, men dypere steder og der hvor marbakken ikke er langt ut så ville jeg foretrukket fast int.
Av byttedyr så er det småfisk som kutlinger, sild/brisling, reker, tanglopper og tobis som dominerer, og jeg kunne klart meg sesongen gjennom med disse. Noen ville kanskje hatt en børstemark med i tillegg.
Av fluer kunne jeg foreslått disse, speykutling, runars deceiver (sild/brisling), cdc-reke (i rosa orange og naturell), kobberbassen (tangloppe) og en jiggy eller clouser i hvit. Da har du fluer som egentlig dekker hele sesongen. Du må ikke ha alt, begynn f.eks med rosa cdcreke og hvit jiggy så er du godt i gang.