Jump to content

Tyrving

Members
  • Posts

    125
  • Joined

  • Last visited

Reputation

0 Neutral
  1. Tyrving

    Ryggen

    Har selv hatt propalps i to skiver i korsryggen, den ene ganske alvorlig (påvist med MR). Trening hjelper selvfølegelig, å påstå noe annet er tull. Riktig opptrening av ryggen styrker musklaturen rundt ryggsøyla og avlaster de punkterte skivene slik at de får ro til å gro. Jeg fikk tilbud om operasjon, men takket nei fordi sannsynligheten for vellykket operasjon er liten, og sannsynligheten for at det blir verre etter operasjon er forholdsvis stor. Målrettet trening og fysisk aktivitet har gjort at jeg i dag, 4,5 år senere er så godt som helt frisk i ryggen. I tiden etter prolapsen begynte jeg å gå, det gjorde helvetes vondt, men jeg gikk og gikk og gikk og gikk, opp til to-tre timer hver dag. Etterhvert som smertene forsvant begynte jeg å trene, ikke hardt, men målrettet trening for å styrke musklaturen som støtter ryggen og holder deg oppe. I sommer har jeg vært på 5 dagers fjelltur med 25-30 kilo på ryggen uten antydning til ryggsmerter.
  2. http://www.ostlendingen.no/nyheter/trysil-engerdal/gir-ikke-opp-vanerlaksen-1.7887297
  3. Ikke kjøp pottene de har i butikken. Det er ferskvare som er odlet fram for å vokse raskt og leve kort. Kjøp frø og så selv, da får du en mye mer robust plante og ofte med mer fyldig smak. Har forøvrig både symaskin og strikkepinner....
  4. Dårlig nytt for prosjektet: http://www.ostlendingen.no/nyheter/trysil-engerdal/prosjekt-i-trysilelva-trues-av-lakseparasitt-1.7849028
  5. Jeg tenker mer på den kritisk lave vannstanden i Glomma tidlig på våren som følge av at det kjøres maks over Høyegga. Fiske i Glomma mellom Hanstad og Rena blir bare dårligere og dårligere. Tapere blir det uansett hvordan de kjører, med mindre de kutter ut alt, og lar naturen regulere det selv.
  6. Det har du nok rett i Staffan. Men i denne sakne kommer det jo litt an på hvilken side av kjølen du står.
  7. Dette har vel indirekte virkning på Renaelva. For ikke å snakke om Harr og Ørretbestanden i Glomma mellom Hanestad og Rena, som det påpekes i kommentarfeltet. http://www.ostlendingen.no/nyheter/midt-%C3%B8sterdal/hoy-vannstand-store-tap-1.7648355
  8. Si ifra når du har fått testet den da. Er veldig interessert i å bite hva den klare plastslangen er for noe leamikk. Send gjerne bilder av innmaten også
  9. Takker for kjapt svar.
  10. Hjelp. Hvem, hva , hvor får jeg enklest tak i vingefjær av gås, naturell eller farget.
  11. Ikke overraskende akkurat. Snakket med en del engelskmenn på fottur i Norge, og de var mildt sagt overrasket (for ikke å si jævlig forbannet) over all dritten som ligger og flyter over alt, være seg langs veikanten eller langt inne i Femundsmarka. Det ser ut til at ølbokser blir forferdelig tunge når de er tomme....
  12. http://www.fluefiskesiden.no/forum/index.php?topic=17617.0
  13. Blir vel å gjøre seg litt kjent i Romeriksåsene utover sommeren. I August har jeg planer om å ta en tur jeg har tenkt på i snart 20 år. En 4-5 dager oppover en hemmelig dal med ei hemmelig elv, som jeg har hørt mange hemmeligheter om av hemmelighetsfulle gammelkarer. Kanskje det blir en liten hemmelighetsfull rapport her inne etterhvert, om ryggen holder.....
  14. http://www.ostlendingen.no/nyheter/trysil-engerdal/na-kommer-laksen-til-trysil-1.6780723 Prosjektet skrider fremover.
×
×
  • Create New...