dette er klassiske feil...d bevegelse, skyving, etc vi har alle vært der....det er jo lurt å finne en instruktør du liker, eller fler,(det er mange skoler og retninger, alt med sin berettigelse) ...slikt kan være værd sin "vekt" i gull.. følg med når andre kaster... les... selv om staffan er uenig.. jeg har lært utrolig mye av å lese...begynte aleine med lefty kreh, s første "the bible" spør du meg hehe